１２月のスケジュール

★レギュラークラス★

７日(月)

10分食育９:50~

ベーシックヨガ10:15~

稽古場①

14日(月)

筋膜リリースヨガ9:20～

ベーシックヨガ10:30～

稽古場②

２１日(月)

１年の疲れを取るリフレッシュヨガ10:15～

稽古場①

★アリオス共通チケット使用可能★

泉夜ヨガ🌃　19時～

２、８、１６、２３日

2３日だけ小名浜

★岩盤浴ヨガ★

いわき健康センター

１９日(土)18:30～

1,500円(別途入館料)

★ガンジスヨガスクール★

ダイエットヨガ

１９日(土)

10:30～

こちら強度高めです

詳しくはＨＰをご覧下さい

【強度高め】は難易度の高いポーズを行うことではありません。

しっかりと意識して身体・筋肉を使えるようにアナトミックヨガ®️(解剖学)をベースにしております。

★泉地区★

２部制

１部　9:30～、

２部　10:50～

1、8、15日

★渡辺地区★

７、８、２１、２２日

13:30～

★小名浜地区★

やさしいヨガ

３、１７日

13:30～

ベビマムヨガ

４、１８日

10～

🌠夜ヨガ🌠

平地区

毎週金曜日

19～

他プライベートレッスンもしております。

お早めにご連絡いただけますとスケジュールの調整も可能なので宜しくお願い致します。

詳しい場所など詳細は

fuuyoga2013@gmail.comまで

宜しくお願いします🍀