９月のスケジュール

★レギュラークラス★

アリオスクラスは全て10:15～です

７日(月)

ベーシックヨガ

稽古場①

１４日(金)

10分食育９:50~

骨盤底筋ヨガ10:15~

稽古場②

2８日(月)

代謝アップヨガ

強度高め

稽古場②

★アリオス共通チケット使用可能★

泉夜ヨガ🌃　19時～

２、１６、２３、２９日

★岩盤浴ヨガ★

いわき健康センター

１９日(土)18:30～

1,500円(別途入館料)

★ガンジスヨガスクール★

ダイエットヨガ

１２日(土)、２５日(金)

10:30～

こちら強度高めです

詳しくはＨＰをご覧下さい

【強度高め】は難易度の高いポーズを行うことではありません。

しっかりと意識して身体・筋肉を使えるようにアナトミックヨガ®️(解剖学)をベースにしております。

★泉地区★

１部　9:30～、

２部　10:50～

１、１５、２９日

２４日(木)10時~リフレッシュヨガ

★渡辺地区★

７、８、２８、２９日

13:30～

★小名浜地区★

やさしいヨガ

３、１７日

13:30～

ベビマムヨガ

４、１８日

10～

🌠夜ヨガ🌠

平地区

４、１１、１８、２５日

19～

他プライベート、パーソナル的なレッスンもしております。

お早めにご連絡いただけますとスケジュールの調整も可能なので宜しくお願い致します。

詳しい場所など詳細は

fuuyoga2013@gmail.comまで

宜しくお願いします🍀